
Уютный вечерСупы
Суп из шпината с топленым маслом и куриными сердечками
- 50 мин
- 1 порция
- 701 ккал
701ккал
41белки, г
53жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат300 г
- Куриные сердечки200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Топленое масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
На плите разогрейте 30 г топленого масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г шпината и варите 5-7 минут до мягкости.
-
Шаг 6
Пюрируйте суп блендером до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, при желании добавьте еще немного топленого масла сверху.
Похожие рецепты
Горячий суп с куриными сердечками и корицей
Горячий суп с куриными сердечками и копченой паприкой
Горячий суп с куриными сердечками и аджикой
Горячий суп с куриными сердечками и устричным соусом
Горячий суп с айсбергом, морковью и куриными сердечками
Горячий суп с куриными сердечками и листьями салата