
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с куриными сердечками и устричным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 721 ккал
721ккал
55белки, г
32жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Устричный соус30 мл
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до легкой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Залейте 1 л бульона, добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности сердечек и овощей.
-
Шаг 8
Добавьте 30 мл устричного соуса, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, наслаждаясь насыщенным вкусом и ароматом.





