Суп из шпината с лососем и сметаной

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте лук и чеснок на плите до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 300 г шпината и 1 л бульона, доведите до кипения и варите 10 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 200 г семги, варите еще 5 минут до готовности рыбы.

5. 

   Шаг 5

   Пюрируйте суп блендером до однородной консистенции.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте суп горячим, добавив 100 г сметаны сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Слойка с семгой и шпинатом50 мин2146 ккал Жареный рис басмати с семгой и шпинатом30 мин1190 ккал Суп из шпината с куриным филе и карри30 мин462 ккал Крем-суп из шпината с терияки40 мин480 ккал Суп с булгуром и шпинатом30 мин617 ккал Суп из тыквы с семгой и сгущенкой40 мин1035 ккал