
Эстетика и свиданияСупы
Суп из помидоров черри с куриными сердечками
- 50 мин
- 1 порция
- 874 ккал
874ккал
52белки, г
62жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Помидоры черри400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриных сердечек, обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте 400 г помидоров черри и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и варите 20 минут, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте суп, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





