
Эстетика и свиданияСупы
Суп из корня сельдерея с цветной капустой и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 879 ккал
879ккал
14белки, г
71жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Цветная капуста200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)150 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г корня сельдерея и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный корень сельдерея и чеснок, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Залейте 1 л бульона и доведите до кипения, затем варите 15 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Добавьте цветную капусту и варите еще 10 минут.
-
Шаг 7
Снимите с огня и с помощью блендера доведите до кремообразной консистенции.
-
Шаг 8
Добавьте 150 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.
Похожие рецепты
Крем-суп из цветной капусты с мускатным орехом
Горячий суп из чечевицы с цветной капустой и острым перцем
Суп-пюре из цветной капусты с майонезом
Тушеная цветная капуста с яблочным уксусом и куриным филе
Салат с цветной капустой, каперсами и оливковым маслом
Нутовая запеканка с цветной капустой и сыром