
Уютный вечерСупы
Суп из форели с картофелем и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 836 ккал
836ккал
66белки, г
40жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Форель300 г
- Картофель200 г
- Красный лук100 г
- Морковь50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 4
В кастрюле доведите 1 л воды до кипения, добавьте нарезанный картофель, красный лук и морковь.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г форели, 1 зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу. Варите на среднем огне 20 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.





