Подобрать рецепт
Суп из айсберга с морскими гребешками

Эстетика и свиданияСупы

Суп из айсберга с морскими гребешками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 616 ккал
616ккал
49белки, г
40жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г нарезанного айсберга и 500 мл бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите 15 минут до мягкости айсберга.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера пюрируйте суп до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Обжарьте 200 г морских гребешков на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте суп горячим, добавив сверху обжаренные морские гребешки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты