Подобрать рецепт
Стручковая фасоль с лососем и лимоном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Стручковая фасоль с лососем и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 787 ккал
787ккал
47белки, г
57жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г стручковой фасоли в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5-7 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г семги, обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон, около 4-5 минут с каждой стороны.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную фасоль к лососю, приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сбрызните соком 1 лимона перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты