Стейк из семги с запеченными овощами и клубникой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г кабачков и 100 г болгарского перца крупными кусками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте овощи с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

5. 

   Шаг 5

   Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 20 минут.

6. 

   Шаг 6

   Приготовьте 300 г семги на сковороде с оливковым маслом, обжаривая по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте семгу на тарелке с запеченными овощами и свежей клубникой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Рис басмати с запеченными овощами и соусом песто50 мин1278 ккал Плато с овощами и сладким уксусом30 мин309 ккал Теплый салат с собой и жареными овощами40 мин587 ккал Слоеный пирог с овощами и сыром Фета60 мин2644 ккал Лаваш с запеченной рыбой и овощами50 мин1447 ккал Кабачки с паприкой и чесноком30 мин410 ккал