Спаржа в омлете с помидорами черри

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г спаржи на кусочки длиной 3-4 см.

2. 

   Шаг 2

   Разбейте 4 яйца в миску, добавьте соль и черный перец, взбейте до однородной массы.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте спаржу и обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г помидоров черри, разрезанных пополам, и жарьте еще 2 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Залейте овощи взбитыми яйцами, готовьте на среднем огне до тех пор, пока яйца не схватятся, около 5 минут.

6. 

   Шаг 6

   Сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Мидии в омлете с помидорами черри30 мин1069 ккал Сырники с мидиями и помидорами черри50 мин1465 ккал Киш с творогом и спаржей60 мин2124 ккал Творожные панкейки с авокадо и помидорами черри30 мин1151 ккал Творожный омлет с брокколи и помидорами черри30 мин998 ккал Боул с яйцом, киноа и овощами40 мин1230 ккал