Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Спагетти с морским коктейлем и пряными травами

Name: Спагетти с морским коктейлем и пряными травами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Спагетти — 200 г; Морской коктейль — 300 г; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Петрушка — 20 г; Базилик зеленый — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1212 ккал

1212ккал

67белки, г

37жиры, г

148углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти200 г
Морской коктейль300 г
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Петрушка20 г
Базилик зеленый20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 3 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 300 г морского коктейля и готовьте до полной готовности, приправив солью и черным перцем.
Шаг 4
Смешайте отваренные спагетти с морским коктейлем и добавьте мелко нарезанную петрушку и базилик.
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежими травами.