
Уютный вечерСупы
Спагетти с крем-супом из тыквы и красного лука
- 40 мин
- 1 порция
- 1182 ккал
1182ккал
28белки, г
43жиры, г
168углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Тыква300 г
- Красный лук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Крем-суп из тыквы и красного лука
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы и 100 г красного лука кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте на 30 мл оливкового масла 100 г красного лука и 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г тыквы, залейте водой и варите до мягкости.
-
Шаг 4
Слейте воду, добавьте 100 мл сливок и используйте блендер для получения однородной массы.
Спагетти с крем-супом из тыквы и красного лука
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Подавайте спагетти, полив сверху Крем-суп из тыквы и красного лука.





