Эстетика и свиданияСупы

Спагетти с крем-супом из брокколи и сыром Фета

Name: Спагетти с крем-супом из брокколи и сыром Фета
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Спагетти — 200 г; Брокколи — 300 г; Сыр Фета — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1324 ккал

1324ккал

43белки, г

54жиры, г

168углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти200 г
Брокколи300 г
Сыр Фета100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Крем-суп из брокколи

Шаг 1
Возьмите 300 г брокколи и 2 зубчика чеснока, нарежьте их.
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте брокколи, залейте водой и варите 15 минут до мягкости.
Шаг 4
Слейте воду, добавьте 100 г сыра Фета и пробейте блендером до кремообразной консистенции.

Спагетти с крем-супом из брокколи и сыром Фета

Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Подавайте спагетти, полив сверху Крем-суп из брокколи и посыпав черным перцем.