Подобрать рецепт
Спагетти с индейкой и брокколи

Уютный вечерГорячие блюда

Спагетти с индейкой и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1534 ккал
1534ккал
102белки, г
38жиры, г
193углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 250 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г индейки мелкими кусочками и обжарьте на 30 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г брокколи к индейке и готовьте еще 5-7 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные спагетти с индейкой и брокколи, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты