Уютный вечерГорячие блюда

Макароны с креветками в сливочном соусе с чесноком и брокколи

Name: Макароны с креветками в сливочном соусе с чесноком и брокколи
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 250 г; Креветки — 200 г; Брокколи — 150 г; Чеснок — 3 зубчика; Сливки (33%) — 200 мл; Сливочное масло — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
2123 ккал

2123ккал

73белки, г

115жиры, г

196углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны250 г
Креветки200 г
Брокколи150 г
Чеснок3 зубчика
Сливки (33%)200 мл
Сливочное масло50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте 3 зубчика мелко нарезанного чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 200 г очищенных креветок и обжаривайте до розового цвета.
Шаг 4
Добавьте 150 г брокколи, нарезанной на соцветия, и готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Влейте 200 мл сливок и доведите до легкого кипения, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Смешайте отваренные макароны с соусом и подавайте горячими.