Подобрать рецепт
Соте из стручковой фасоли с яблочным уксусом и курицей

Быстро и простоГорячие блюда

Соте из стручковой фасоли с яблочным уксусом и курицей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 481 ккал
481ккал
53белки, г
24жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный чеснок и 300 г стручковой фасоли, обжаривайте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Полейте 30 мл яблочного уксуса, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Готовьте еще 2-3 минуты, пока фасоль не станет ярко-зеленой и хрустящей.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты