Подобрать рецепт
Сосиски с брокколи и сыром

Быстро и простоГорячие блюда

Сосиски с брокколи и сыром

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1356 ккал
1356ккал
64белки, г
116жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г сосисок и обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную брокколи, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Переложите смесь в форму для запекания, посыпьте 100 г тертого сыра и запекайте в духовке при 200°C до расплавления сыра.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: Здоровье и Детокс 🥗ГорячееБыстро

Похожие рецепты