Подобрать рецепт
Салат с брокколи и оливковым маслом

Быстро и простоГорячие блюда

Салат с брокколи и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 372 ккал
372ккал
8белки, г
31жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брокколи в кипящей воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 1 зубчик чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную брокколи с чесноком и оливковым маслом, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячим, наслаждаясь свежим вкусом.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты