
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с рисом басмати и куриными сердечками в соусе терияки
- 40 мин
- 1 порция
- 1397 ккал
1397ккал
65белки, г
53жиры, г
169углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Куриные сердечки300 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь10 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса басмати до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 10 г имбиря и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок и имбирь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, пока они не станут золотистыми.
-
Шаг 5
Полейте сердечки 50 мл соуса терияки и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячие куриные сердечки на подушке из риса басмати.





