Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с помидорами, сыром и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1246 ккал
1246ккал
58белки, г
65жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры200 г
- Сыр твердый150 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Зелень с чесноком
-
Шаг 1
Нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки мелко.
-
Шаг 2
Измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте зелень и чеснок с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Снеки с помидорами, сыром и зеленью
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сыра тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
На каждом листе Зелень с чесноком распределите ломтики сыра и помидоров.
-
Шаг 4
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные кусочки.
-
Шаг 5
Обжарьте рулеты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.
