Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с помидорами, авокадо и зеленью

Name: Салат с помидорами, авокадо и зеленью
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Помидоры — 200 г; Авокадо — 150 г; Укроп — 30 г; Петрушка — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
481 ккал

481ккал

6белки, г

43жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры200 г
Авокадо150 г
Укроп30 г
Петрушка30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров на крупные кубики.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо на дольки.
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки.
Шаг 4
Смешайте нарезанные помидоры, авокадо, укроп и петрушку в большой миске.
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.