
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с фасолью и перцем болгарским
- 30 мин
- 1 порция
- 398 ккал
398ккал
7белки, г
31жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук, перец и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г стручковой фасоли, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5-7 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





