Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из тыквы с мятной глазурью
- 30 мин
- 1 порция
- 367 ккал
367ккал
5белки, г
31жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Мята20 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Мятная глазурь
-
Шаг 1
Измельчите 20 г свежей мяты в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и щепотку соли, тщательно перемешайте.
Снеки из тыквы с мятной глазурью
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы на тонкие дольки.
-
Шаг 2
Обжарьте тыкву на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Подавайте горячие тыквенные дольки, полив сверху Мятная глазурь.
