Подобрать рецепт
Каша из пшена с мятой и тыквой

Быстро и простоЗавтраки

Каша из пшена с мятой и тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 733 ккал
733ккал
25белки, г
7жиры, г
140углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г тыквы кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 200 г пшена и 150 г тыквы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Уменьшите огонь и варите на медленном огне 20 минут, пока пшено не станет мягким.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 10 г нарезанной мяты и соль по вкусу, перемешайте и дайте настояться 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую кашу, украсив сверху свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееЗавтрак

Похожие рецепты