Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из стручковой фасоли и куриного филе с острым соусом

Name: Снеки из стручковой фасоли и куриного филе с острым соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Стручковая фасоль — 200 г; Острый перец — 20 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
537 ккал

537ккал

76белки, г

21жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Стручковая фасоль200 г
Острый перец20 г
Чеснок5 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Острый соус

Шаг 1
Нарежьте 20 г острого перца и 5 г чеснока мелко.
Шаг 2
Смешайте нарезанные ингредиенты с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Снеки из стручковой фасоли и куриного филе с острым соусом

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 200 г стручковой фасоли к куриному филе и готовьте до мягкости фасоли.
Шаг 4
Подавайте горячие снеки, добавив сверху Острый соус.