
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Снеки из куриных желудков с чесночным соусом и свежими овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1130 ккал
1130ккал
89белки, г
66жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки500 г
- Чеснок5 зубчиков
- Огурцы200 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Растительное масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Измельчите 5 зубчиков чеснока и смешайте с 50 мл растительного масла.
-
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Снеки из куриных желудков с чесночным соусом и свежими овощами
-
Шаг 1
Отварите 500 г куриных желудков в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Обжарьте отваренные желудки на сковороде с 50 мл растительного масла до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г огурцов и 200 г помидоров кубиками, а 100 г репчатого лука - полукольцами.
-
Шаг 4
Подавайте горячие куриные желудки, добавив сверху Чесночный соус и свежие овощи.





