Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из куриного филе с миндальным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 823 ккал
823ккал
80белки, г
55жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Миндаль50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Миндальный соус
-
Шаг 1
Обжарьте 50 г миндаля на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Измельчите обжаренный миндаль вместе с 1 зубчиком чеснока и 20 мл оливкового масла до однородной массы.
Снеки из куриного филе с миндальным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриные кусочки на сковороде с добавлением соли и черного перца до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте горячие куриные снеки, добавив сверху Миндальный соус.
