
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с яблоком и авокадо
- 10 мин
- 1 порция
- 233 ккал
233ккал
3белки, г
16жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока и 100 г авокадо на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанные яблоко и авокадо, 200 мл минеральной воды и сок 10 г лимона.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте охлажденным, наслаждаясь кремовой текстурой и свежим вкусом.





