Смузи с ржаным хлебом и тыквой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 300 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   В блендер добавьте нарезанную тыкву, 100 г ржаного хлеба, 200 мл молока, 50 г авокадо и 1 зубчик чеснока.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте соль по вкусу и перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху кусочками ржаного хлеба.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Шоколадный милкшейк с ржаным хлебом и бананом10 мин521 ккал Молочный коктейль с сушёными помидорами и тыквой15 мин522 ккал Смузи с тыквой и корицей15 мин275 ккал Молочный коктейль с фетой и авокадо10 мин639 ккал Боул с ржаным хлебом и тунецом30 мин792 ккал Тосты с авокадо и яйцом пашот20 мин564 ккал