Подобрать рецепт
Смузи с помидорами и кокосовым молоком

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с помидорами и кокосовым молоком

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 187 ккал
187ккал
9белки, г
6жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока и 200 мл кокосового молока в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте смузи, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеПолезное

Похожие рецепты