Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с нори и киви

Name: Смузи с нори и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Киви — 2 шт.; Водоросли Нори — 10 г; Йогурт греческий — 150 г; Мед — 10 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
250 ккал

250ккал

18белки, г

4жиры, г

33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Киви2 шт.
Водоросли Нори10 г
Йогурт греческий150 г
Мед10 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанные киви, 10 г водорослей Нори, 150 г греческого йогурта, 10 г меда и 200 мл минеральной воды.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.