Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с манго и топленым маслом
- 15 мин
- 1 порция
- 441 ккал
441ккал
8белки, г
24жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манго300 г
- Топленое масло20 г
- Йогурт классический150 г
- Вода минеральная100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г манго и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанное манго, 150 г йогурта классического и 100 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Добавьте 20 г топленого масла и еще раз тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его кремовой текстурой и ярким цветом.
