Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Манговый смузи с бананом и йогуртом

Name: Манговый смузи с бананом и йогуртом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Манго — 200 г; Банан — 100 г; Йогурт классический — 150 г; Вода минеральная — 100 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
292 ккал

292ккал

9белки, г

4жиры, г

52углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго200 г
Банан100 г
Йогурт классический150 г
Вода минеральная100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г манго и 100 г банана на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанные фрукты в блендер, добавьте 150 г Йогурт классический и 100 мл минеральной воды.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.