Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с мандарином и бананом

Name: Смузи с мандарином и бананом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Мандарин — 2 шт.; Банан — 1 шт.; Молоко — 200 мл; Мед — 1 ст. ложка

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
273 ккал

273ккал

9белки, г

6жиры, г

48углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мандарин2 шт.
Банан1 шт.
Молоко200 мл
Мед1 ст. ложка

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 мандарина и 1 банан, нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Поместите кусочки мандарина и банана в блендер, добавьте 200 мл молока и 1 ст. ложку меда.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.