
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с Фетой и морковью
- 15 мин
- 1 порция
- 541 ккал
541ккал
32белки, г
35жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Сыр Фета100 г
- Йогурт греческий200 г
- Оливковое масло10 мл
- Лимон50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанную морковь, 100 г сыра Фета, 200 г греческого йогурта, 10 мл оливкового масла и сок из 50 г лимона.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху крошкой сыра Фета.





