
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с дайконом и сыром
- 10 мин
- 1 порция
- 549 ккал
549ккал
32белки, г
33жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон150 г
- Сыр твердый100 г
- Молоко200 мл
- Имбирь10 г
- Мед15 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г дайкона и 10 г имбиря мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные дайкон и имбирь в блендер, добавьте 100 г натертого сыра и 200 мл молока.
-
Шаг 3
Добавьте 15 г меда и тщательно перемешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его кремовой текстурой и свежим вкусом.





