Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с брокколи и тимьяном

Name: Смузи с брокколи и тимьяном
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Брокколи — 150 г; Тимьян — 5 г; Авокадо — 100 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
213 ккал

213ккал

6белки, г

16жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Брокколи150 г
Тимьян5 г
Авокадо100 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поместите 150 г брокколи, 5 г тимьяна и 100 г авокадо в блендер.
Шаг 2
Добавьте 200 мл минеральной воды и смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу.