Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи из персика с изюмом

Name: Смузи из персика с изюмом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Персик — 300 г; Изюм — 50 г; Молоко — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
437 ккал

437ккал

10белки, г

6жиры, г

87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Персик300 г
Изюм50 г
Молоко200 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г персика на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанный персик, 50 г изюма, 200 мл молока и 20 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешивайте до получения однородной и кремовой текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.