Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи из манго и ванили

Name: Смузи из манго и ванили
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Манго — 300 г; Ванилин — 1 г; Молоко — 200 мл; Мед — 15 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
338 ккал

338ккал

8белки, г

6жиры, г

57углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго300 г
Ванилин1 г
Молоко200 мл
Мед15 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г манго на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанное манго в блендер, добавьте 200 мл молока, 1 г ванилина и 15 г меда.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной и кремовой текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.