Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из манго и изюма
- 10 мин
- 1 порция
- 333 ккал
333ккал
7белки, г
5жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г манго и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г изюма и 150 мл молока в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу.
