
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из авокадо и Аджики
- 10 мин
- 1 порция
- 178 ккал
178ккал
2белки, г
15жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.
-
Шаг 2
Поместите мякоть авокадо в блендер, добавьте 30 г Аджика и 200 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его насыщенным зеленым цветом и глянцевой поверхностью.





