Подобрать рецепт
Сибас с жареным луком и чесноком

Быстро и простоГорячие блюда

Сибас с жареным луком и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 713 ккал
713ккал
74белки, г
42жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 5 г чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный лук и жарьте до золотистого цвета, около 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте чеснок и жарьте еще 1 минуту до аромата.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приготовьте 400 г сибаса на той же сковороде, обжаривая с обеих сторон до золотистой корочки, около 4-5 минут с каждой стороны.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Посолите и поперчите по вкусу перед подачей.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте с жареным луком и чесноком сверху.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты