
Эстетика и свиданияЗавтраки
Шампиньоны, запеченные с сыром и яйцом
- 30 мин
- 1 порция
- 927 ккал
927ккал
68белки, г
70жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны400 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сыр твердый100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 400 г шампиньонов и удалите ножки, оставив шляпки целыми.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 зубчик чеснока мелко и обжарьте его на 20 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте обжаренный чеснок внутрь шампиньонов, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Взбейте 2 яйца и добавьте их в каждую шляпку шампиньонов.
-
Шаг 6
Натрите 100 г твердого сыра и посыпьте сверху на яйца в шампиньонах.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки сыра и застывания яиц.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.





