
Уютный вечерГорячие блюда
Шампиньоны, запеченные с сыром и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 987 ккал
987ккал
64белки, г
78жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны500 г
- Шпинат200 г
- Сыр твердый150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г шампиньонов пополам и выложите их на противень.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 200 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости шпината.
-
Шаг 4
Добавьте обжаренный шпинат к шампиньонам, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Натрите 150 г твердого сыра и равномерно распределите его сверху на шампиньоны и шпинат.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки сыра.





