
Быстро и простоГорячие блюда
Шампиньоны в соусе терияки с рисом
- 30 мин
- 1 порция
- 1017 ккал
1017ккал
32белки, г
25жиры, г
172углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г
- Рис белый200 г
- Соевый соус30 мл
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь10 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г белого риса в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г шампиньонов и обжарьте их на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте к шампиньонам 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и 10 г натертого имбиря, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Влейте 30 мл соевого соуса и 50 мл соуса терияки, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячие шампиньоны на подушке из риса.





