Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Сэндвич с курицей и вялеными томатами

Name: Сэндвич с курицей и вялеными томатами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Вяленые томаты — 50 г; Булочки для бургера — 2 шт.; Сыр твердый — 50 г; Листья салата — 30 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1167 ккал

1167ккал

87белки, г

37жиры, г

129углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте 50 г вяленых томатов, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 2 минуты.
Шаг 3
Разрежьте 2 булочки для бургера пополам и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
Шаг 4
На нижнюю половину булочки выложите листья салата, затем обжаренное куриное филе с вялеными томатами и 50 г тертого твердого сыра.
Шаг 5
Накройте верхней половиной булочки и подавайте горячим.