Подобрать рецепт
Семга, запеченная с белыми грибами и луком-пореем

Уютный вечерГорячие блюда

Семга, запеченная с белыми грибами и луком-пореем

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1006 ккал
1006ккал
67белки, г
72жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г семги на порционные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г белых грибов и 100 г лука-порея тонкими кольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте духовку до 200°C.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные грибы и лук-порей, обжаривайте до золотистого цвета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте чеснок, соль и черный перец, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите обжаренные грибы и лук-порей на куски семги.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Положите все на противень и запекайте в духовке 20-25 минут до готовности.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты