Подобрать рецепт
Семга с запеченными овощами и сыром

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Семга с запеченными овощами и сыром

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1061 ккал
1061ккал
77белки, г
73жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г баклажанов, 100 г болгарского перца и 100 г цукини кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В глубокой миске смешайте нарезанные овощи с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите овощи на противень, равномерно распределив их.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Положите сверху 300 г семги, приправьте солью, черным перцем и 1 нарезанным зубчиком чеснока.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте 50 г тертого твердого сыра сверху семги и овощей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом запеченных овощей и сочной семги.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты