
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Семга с красным луком и картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 1242 ккал
1242ккал
69белки, г
71жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Картофель400 г
- Красный лук100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на тонкие кружочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный картофель и обжаривайте до золотистой корочки, около 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный красный лук, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Тем временем, разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 7
Переложите картофель и лук в форму для запекания, сверху положите 300 г семги.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке 15-20 минут до готовности семги.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.
Похожие рецепты
Семга на картофельной подушке с красным луком
Свинина, запеченная с горчицей и красным луком, с картофельным гратеном
Суп-пюре из семги с картофелем и морковью
Семга с запеченными овощами и пряными травами
Семга, запеченная с картофелем и луком
Куриные крылышки в медово-горчичном соусе с печеным картофелем и красным луком