
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сельдерейные тосты с рыбой и лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
33белки, г
40жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдерей (стебель)200 г
- Семга / Лосось150 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г стеблей сельдерея на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики сельдерея на плите с 20 мл оливкового масла до легкой золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г семги на тонкие кусочки.
-
Шаг 4
Выжмите сок из 1 лимона и полейте им семгу, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
На каждый обжаренный ломтик сельдерея выложите по кусочку семги, посыпьте мелко нарезанным укропом.
-
Шаг 6
Подавайте тосты горячими, украсив дольками лимона.





